U današnjem modernom dobu koja je preteženo sjedilački nastrojeno te većina nas provodi dane sjedeći na poslu ili na fakultetu, te se zbog toga malo i krećemo. Veoma je bitno, posebno danas, se kretat
Kako napraviti zvijezdu
Svatko od nas je tokom osnovne i srednje škole imao satove tjelesnog gdje smo potom osim zagrijavanja i vježbanja učili o raznim sportovima, te naravno radili razne zanimljive gimnastičke trikove. Jed